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StudioAirTrip浦安
浦安駅徒歩4分
ママさんがお子様連れでも通える
理想のカラダへ導くスタジオ
StudioAirTrip浦安のホームページをご覧いただきありがとうございます。
当店は、シルクサスペンション™・ピラティスのレッスンを通じて
理想の身体づくりをサポートさせていただきます。
シルクサスペンション™・ピラティスは、体幹やインナーマッスルを鍛えるのに非常に優れております。
体幹・インナーマッスルを鍛えて。理想のカラダを手に入れませんか？
お子様連れ
OK
シルクサスペンション™・ピラティス両方とも、子供連れOKクラスがありますので、子育て中のママさんでも気軽にご参加いただけます。
お子様が楽しんで待てるように、おもちゃや遊び場を設けております。
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（ピラティス開催時の例）
レッスン情報
シルクサスペンション™は、ニューヨークの中心地マンハッタン5番街にあるPilates on Fifthのオーナーである、キャサリン・キンバリー コープ姉妹により開発されました最新の空中トレーニングツールです。
不安定な状態でトレーニングを行うことで、身体のバランス能力が向上し、普段意識しづらいインナー部分の筋肉を鍛えることできます。
体にかかる負荷の調節も出来ますので、運動経験や年齢に関わらず、どなたでも楽しんで頂けます。
2児のママ、
ピラティスインストラクター担当
ストレッチメインの新クラス開講！！
【こんな方におススメ】
・からだを引き締めたい
・ストレッチがしたい
・運動不足解消
・シルクサスペンション™が初めての方
・体のかたさが気になる
・産後ママ
・筋力低下が気になる
・健康維持
安心して始められる
ストレッチメインの初級クラス
毎週火曜日 10:00～10:45
ピラティスは正しい骨格や、普段意識しづらい深層部の筋肉、体幹部分の筋肉に意識を向け、鍛え整える運動で す。姿勢やボディラインを整えたり、痩せやすい身体づくり、産後ママの体力、筋力回復にとても期待できるイ ンナーマッスルトレーニングです。
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