Studio AirTrip 浦安

シルクサスペンション™は、ニューヨークの中心地マンハッタン5番街にあるPilates on Fifthのオーナーである、キャサリン・キンバリー　コープ姉妹により開発されました最新の空中トレーニングツールです。　　　

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ピラティスは正しい骨格や、普段意識しづらい深層部の筋肉、体幹部分の筋肉に意識を向け、鍛え整える運動です。 姿勢やボディラインを整えたり、痩せやすい身体づくり、産後ママの体力、筋力回復にとても期待できるインナー マッスルトレーニングです。